Home » Kesehatan » Hati-hati Dengan Posisi Tidur Ini! Akan Mempengaruhi Bentuk Payudara

Hati-hati Dengan Posisi Tidur Ini! Akan Mempengaruhi Bentuk Payudara

posisi tidur mempengaruhi bentuk payudaraSetiap orang mempunyai kebiasaan yang berbeda-beda untuk posisi tidur. Mulai dari telungkup, menyamping, hingga terlentang. Ternyata ketiga posisi tidur tersebut sangat mempunyai pengaruh terhadap kesehatan. Anda pasti mempunyai salah satu kebiasaan di antara ketiga posisi tidur tersebut. Selain berpengaruh pada kesehatan, posisi tidur juga sangat mempengaruhi bentuk payudara.

Dilansir dari Huffington Post, kira-kira 74 persen orang Amerika Serikat mempunyai kebiasaan tidur menyamping, sementara 16 persen biasa tidur telungkup, dan 10 persen tidur dengan cara terlentang. Berikut ini adalah penjelasan lebih lanjut mengenai tiga posisi tidur tersebut:

Baca juga :   Tips Agar Rambut Panjang Alami

1. Terlentang

Bagi wanita, kedudukan ini sangat tepat untuk menghindari dan mengurangi kerutan pada payudara. Bagi kesehatan, tidur dengan posisi terlentang dapat mengurangi peningkatan asam lambung, tetapi juga boleh menimbulkan kebiasaan mendengkur atau ngorok ketika tidur.

2. Menyamping

Posisi tidur yang seperti ini adalah posisi tidur yang sangat santai dan nyaman. Tetapi jika dilakukan sepanjang malam akan mengakibatkan bahu terasa pegal dan kaku. Tidur dengan posisi menyamping bisa membuat payudara mudah kendur karena adanya tekanan pada kasur di salah satu payudara.

Baca juga :   Trik Unik Yang Bisa Dilakukan Dengan Garam

3. Telungkup

Tidur telungkup dengan posisi wajah menyamping di bantal akan dapat mengurangkan kebiasaan mendengkur. Namun hal itu akan dapat memperbesar risiko payudara kendur dan menimbulkan rasa sakit di leher dan punggung. Kebiasaan ini juga bisa menekan organ jantung dengan berat badan anda.

 

Hello , [email protected] EXIT MY PROFILE ADVERTISERS PUBLISHERS RETAINED REVENUE:$95.21LAST 30 DAYS REVENUE:$0.00TOTAL REVENUE:$205.21 PAYOUTS Publisher > Widgets BACK Widget rumahonlineku.com 120677 GENERALDETAILED TYPE UNDER ARTICLE WIDGET A responsive ad unit that should be placed below the page content. SUB TYPE FORMAT: CARDS NAME Widget_1_22/04/2017 WEBSITE RUMAHONLINEKU.COM COLUMNS 3 ROWS 2 COLUMNS (MOBILE) TWO COLUMNS THEME #00bfff WIDGET TITLE INTERESTING FOR YOU INTERESTING FOR YOU by Mgid In This Game, The Only Boundary Is Your Imagination Roblox Trade Like A Pro! binary-diploma.com These Smart Lessons Will Always Help You Trade With ... binary-diploma.com Help Your Child Succeed At Badminton - Enter To Win! healthforhappiness.in The Highest Paying Cash Back Credit Card Has Arrived NextAdvisor.com The Roof Of Your House Is A Goldmine - Save $4k This Year ... SolarMarket.com.au SAVERESET ADD ANOTHER WIDGET HAVE A QUESTION? © MGID 2017 All rights reserved Main MGID Page FAQ Terms of Service Privacy policy This is the code for your widget. Just copy and paste it into your website. New widgets may take up to 30 minutes before they start displaying properly.
Loading...
Copy

About Firman Rasyid

Firman Rasyid lahir di Parepare, 18 Juni 1988. Firman yang lebih akrab dipanggil Immunk ini adalah seorang pria tertutup yang hampir tidak pernah sama sekali membagikan masalahnya kepada orang lain. Atau mungkin karena hidupnya memang tidak pernah bermasalah sama sekali (Perlu dipertanyakan). Selengkapnya tentang saya