Waktu yang Paling Tepat Untuk Minum Susu

Minum susu dapat menambah pengambilan kalsium yang diperlukan oleh tubuh, dan berfungsi untuk menguatkan tulang. Namun ada masa terbaik untuk mengambil minuman yang berasal dari perahan susu sapi tersebut. Juga ada waktu yang kurang baik bagi anda mengambil susu, yakni saat sedang sakit. Masa yang tepat apabila mengambil susu bisa memberi hasil maksimum dengan penyerapan protein dan kalsium yang terbaik. Ini akan membuat tubuh jauh dari osteoporosis. Dilansir oleh laman Livestrong, waktu paling baik untuk…

"Waktu yang Paling Tepat Untuk Minum Susu"